CONCOURS DE PEINTURE

📣 Les votes sont ouverts 

✅ Vous pouvez voter pour votre œuvre ou vos œuvres préférées.

👍 Pour cela il vous suffit d'aller sur la page Facebook MJC (lien ci-dessous) et de cliquer "J'aime" sur la ou les œuvres que vous aimez.

A l'issue des votes le 30 mars, les 3 œuvres qui compteront le plus de "j'aime" seront récompensées par la MJC.

🎨 Ce concours a pour but de mettre en valeur le talent de nos élèves des cours de peinture MJC ainsi que le talent de notre Professeur Roger Burgi qui leur enseigne toutes les techniques.

👏 Merci aux 22 élèves qui participent à ce concours et bravo pour ces belles réalisations.

▶️ A vos votes : CLIQUEZ ICI

SAMEDI 29 MARS 2025

Parc du Bocage - Plan de Cuques

Cross Gratuit - Ouvert à tous*

*Certificat Médical d'aptitude à la course à pieds ou licence obligatoire

Accueil à partir de 14h00

14h30-15h00 : Cross Enfants

14h30 course MINIMOUS (2019 et après) 250 m

14h40 course MOUSTIQUES (2016- 2018)  500m

14h50 course POUSSINS (2014-2015)  1 000 m

15h00 course BENJAMINS (2012-2013) 1 500 m

et Course MINIMES (2010-2011) 2 000 m

15h20 Relais des familles 2 fois 500 m

15h40 course FEMMES (cadettes à vétérans- 2009 et avant) 4 000 m

et course HOMMES (cadets à vétérans – 2009 et avant) 5 000 m

INSCRIPTIONS SUR PLACE

ou auprès de votre Club pour les licenciés FSGT

COURSE RUN 13380

Dimanche 30 Mars 2025

Départ 10h15

Parc du Bocage

Organisée par La Mairie de Plan de Cuques avec l'appui de la MJC et sa Section Running

Course sur routes et sentiers dans le village de Plan de Cuques.

Parcours :

« RUN 13380 » est une course pédestre à allure libre et en autonomie, composée de parcours sur route et sentier. 

Cette course se pratique sur deux distances, à savoir, 5km et 10km. Les déguisements sont autorisés et même conseillés.

Inscriptions :

Les inscriptions sont obligatoires et gratuites sur le site www.kms.fr >> CLIQUEZ ICI.

Présentation obligatoire d’une licence en vigueur ou d’un certificat médical datant de moins de 12 mois. 

Il faut avoir 15 ans au minimum.

Date limite des inscriptions en ligne : Vendredi 28 Mars 14h00.

Possibilité de s’inscrire sur place UNIQUEMENT le Samedi 29 mars de 14h à 18h.

« RUN 13380 » est une course complètement gratuite pour les participants. 

Dentelle aux fuseaux

Frivolité aux navettes

MARDI 1 er AVRIL 2025

de 09h00 à 16h00

Vous voulez vous initier

ou vous perfectionner ?

Stage ouvert à tous même aux débutants

Adhérents et non adhérents MJC

Tarif journée : 40 €

Lieu : MJC Plan de Cuques - Résidence les Madets

Inscriptions en ligne : CLIQUEZ ICI

ou à l’accueil de la MJC

Ateliers Sophrologie mensuels

Ingrid vous propose un accompagnement mensuel pour : 

Mieux être dans mon corps

Apaiser mon esprit

Renforcer l'énergie et la confiance

Assimiler les "outils sérénité" simples adaptés au quotidien

Les premiers mercredis de chaque mois :

02 avril

07 mai

04 juin

Possibilité de s'inscrire à l'unité ou aux 3 ateliers

1 atelier = 25 €

3 ateliers = 60 €

Lieu : Salle des Moisserons - Plan de Cuques

Horaires : 18h15-20h00

Infos : 06 31 65 00 39

Inscriptions : CLIQUEZ ICI

DIMANCHE 06 AVRIL 2025

Départ du Gymnase des Ambrosis - Plan de Cuques

Entre 07h00 et 09h00

Randonnées multi-disciplines au choix pour tous les sportifs, amateurs, loisirs ou confirmés :

🏃 Parcours Trail

🚶‍♀️ Parcours Randonnée Pédestre

🚴‍♀️ Parcours Cyclo Route

🚵 Parcours VTT

🚵‍♀️ Parcours Gravel

INSCRIPTIONS : cliquez ici

Stage Gym Fitness 

avec Christian

Mercredi 09 avril

Vendredi 11 avril

Mercredi 16 avril

Vendredi 18 avril

09h30-10h30

GYMNASE DES AMBROSIS

Tarif : 5 € le cours

INSCRIPTION :

CHRISTIAN 06 23 72 35 77

Stage Boxe Française

Mercredi 16 avril 2025

De 19h30 à 21h30

Ados et Adultes

A partir de 10 ans

Tarif : 25 €

Lieu : Gymnase des Ambrosis

INSCRIPTIONS : cliquez ici

TRAIL DU CANTON VERT

SAMEDI 24 MAI 2025

🏃🏃‍♀️ Nouveau parcours "Course Nature" !

7 km et 200 m D+

Départ 18h30

🏃‍♀️🏃 Et toujours notre "Trail"

13.4 km et 350 m D+

Départ 18h00

▶ Inscriptions en ligne : CLIQUEZ ICI

▶ Règlement intérieur : CLIQUEZ ICI

🥊 AMBROSIS BOXING CHALLENGE 2 🥊

🥊 Samedi 24 mai 2025 🥊

🔈 Vous l'attendiez tous ? C'est reparti !!! 

Dans exactement 3 mois, le 24 Mai 2025 à 19h au gymnase des Ambrosis revient le Ambrosis Boxing Challenge édition 2 avec comme organisateur la MJC et comme sponsor principal la Mairie de Plan de Cuques.

Ce deuxième opus bénéficiant du soutien actif du département, de la région et de nos partenaires privés sera de nouveau un contendeur de la Nuit des Champions et verra se dérouler près de 12 combats (anglaise, kick, MMA) dont 7 pros avec la ceinture de l'événement en jeu ainsi que des qualifications à la NDC et des bonus performance.

🥊 N'attendez plus, billetterie dès 10 euros.

📣 Réservez votre soirée ! 

Billetterie : 06 47 65 26 57

Préventes pendant un mois puis billetterie du lundi au vendredi de 17h à 19h à l'animation communale.

🥊🥊🥊🥊

Gala de Danse

Ecole de Danse et Danse Tahitienne

Lundi 09 juin 2025

à 13h00

au 6MIC à Aix

Ouverture de la billetterie en ligne à partir du 12 mai

Du 05 au 12 juillet 2025

Vallée de la Maurienne

Séjour réservé aux adhérents de la section rando

>> COMPLET 

La MJC Plan de Cuques est heureuse de vous présenter le premier numéro du Mag’ MJC

pour cette saison 2024-2025.

Le Mag’ MJC a permis la saison dernière de créer du lien entre nous tous et de donner un bel aperçu de toutes les actions et réalisations au sein de nos activités.

Cette saison s’annonce encore belle, riche en évènements, compétitions, créations et partage !

Pour suivre plus en détails nos évènements, n’oubliez pas de consulter notre site internet, nos pages Facebook et Instagram MJC

ainsi que celles de nos activités.

MJC POLE JEUNESSE - CENTRE DE LOISIRS

📣 RECRUTEMENT

Nous recherchons des Animateurs pour le Centre de Loisirs (H/F) de la MJC de Plan de Cuques pour rejoindre notre équipe dynamique les mercredis et les vacances scolaires.

En tant qu'Animateur de Centre de Loisirs, vous serez responsable d'encadrer et d'animer les activités pour les enfants âgés de 4 à 10 ans.

Pour postuler :

Envoyez votre CV et lettre de motivation par mail

centredeloisirs@mjcplandecuques.fr